Avoir un permis de conduire est quelque chose que beaucoup de Français et Françaises tiennent pour acquis. Pourtant, le maintien de l’indépendance des citoyens est un élément essentiel. Cependant, à mesure que nous vieillissons, nos corps ont également tendance à changer, ce qui peut parfois rendre la conduite plus difficile. Mais cela ne signifie pas nécessairement la fin des déplacements. Avec certaines précautions, vous pouvez continuer à maintenir votre liberté tout en restant en sécurité sur la route.
Voici quelques moyens de rester vigilant dans les rues.
Les yeux et les oreilles
Certains des changements les plus notables que nos corps subissent en vieillissant concernent notre vue et notre audition. Le plus souvent, les personnes âgées ont moins de problèmes de vision en conduisant, en particulier dans l’obscurité. Il peut également y avoir une diminution de la perception de la profondeur qui peut affecter notre sécurité au volant. Il est important de faire vérifier vos yeux et vos oreilles régulièrement. Portez toujours vos lunettes de vue et vos appareils auditifs lorsque vous conduisez.
Médicaments
Les médicaments peuvent affecter nos comportements et notre capacité. Certains peuvent ralentir notre capacité cognitive à réagir et à interagir en toute sécurité face à des situations imprévues. Il est donc important de connaître les effets secondaires des médicaments sur ordonnance, ainsi que toute interaction médicamenteuse dangereuse si vous prenez plus d’un médicament. Suivez les instructions sur les ordonnances et prenez vos médicaments conformément aux indications de votre médecin ou de votre pharmacien.
Voitures confortables
Les chercheurs de la sécurité routière ont publié Quelques conseils sur ce qu’ils pensent être les 25 meilleures voitures pour les conducteurs plus âgés. Ils ont déterminé que certaines des caractéristiques les plus importantes d’un véhicule adapté comprennent un véhicule facile d’entrée et de sortie, des commandes faciles à atteindre et à utiliser, une bonne visibilité ainsi que des phares puissants. Avoir un véhicule approprié peut faire beaucoup pour s’assurer que les conducteurs matures voyagent en toute sécurité.
Compétences pointues
Les règles de circulation et de circulation pouvant évoluer avec le temps, il est judicieux de mettre à jour vos compétences de conduite. La sécurité routière a un programme qui aide les conducteurs matures à maintenir leurs compétences et à rester vigilants sur la route. Le programme aide également les conducteurs à faire face au fait qu’il leur sera peut-être impossible de conduire plus longtemps. Les instructeurs les aident à se préparer en discutant de la manière dont ils peuvent accéder à d’autres moyens de transport.
Conseils pour voyager
– planifiez votre voyage, sachez où vous rendre et commentez votre itinéraire
– minimiser les distractions et se concentrer sur la conduite
-scanner le trafic autour de vous, y compris les véhicules garés
pour les piétons
-ajustez la vitesse de conduite en cas de pluie ou de neige
garder les fenêtres propres à l’intérieur et à l’extérieur
– éviter de conduire tôt le matin ou tard le soir lorsqu’il n’est pas aussi facile de voir
Conclusion
La conduite sécuritaire des seniors est devenue un problème majeur en raison du nombre accru de Français âgés de plus de 65 ans. Il est important pour tous que les personnes au volant puissent voyager en toute sécurité. En veillant à respecter les règles de la route, à prendre vos médicaments correctement et à faire contrôler vos yeux et vos oreilles, les conducteurs matures garderont leur sécurité et celle des autres dans la rue.